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10年
00:04

皆様 こんにちは 

 

最近、友人たちとの間で元気に育った観葉植物の枝葉を

互いに分け合うのが流行っているセラピストのシマザキですあ

 

天気が良い日に光を浴びて

つやつやな緑の葉っぱを見るだけでも

気分が良いし、ベンジャミンバロックの

小さなくるんくるんの新芽とか。。。

なんか可愛らしくあジーっとみつめてしまいます。


 

また、先日は私のマッサージのお師匠様であり

 

とにかく「先の心配するより行動あるのみ!!」と

とにかく「好きなことはずっと続けること!!」と

若かりし頃の私のお尻を叩きまくってくれた

「カオリン先生」とあてのない富良野方面へドライブ🚙

 

お花もチューリップ以外は咲いてないですが

道中でちょこちょこ群生している「タンポポ」たちが

目に飛び込んで来ては、キレイな色に気分が高まって

なんだかんだ 美瑛まで足を延ばすとに。。。

美瑛の四季彩の丘の近くにある

おいしいパン屋さん

「リッカ ロッカ」さんの庭

テラスが気持ちよいので

お外で食べるのもおすすめでした。

(なかなか早く売り切れるので

午前中がおすすめなようです。)

 

麓郷の方面へ進んで走っていたら

また、飲んでみたいと思っていた

それはそれは

おいしいおいしい

「ベベルイの湧き水」を見つけたり

美味しいものが大好きな

お師匠様と「美味しー!」

「上品〜♡」が連発の

お蕎麦を食べれたり

(ミシュランガイドにも載ってる

上富良野・まん作 さん)

 

 

I

四季の移り変わりで色も違う「青い池」

もちろん抑えての

 

出会って10年になる師匠と

心地よい思い出の旅となりました。

 

 

そして、このホットストアと共に

スタッフとしても6月には10年を迎えます。キラキラ

 

恵まれた環境で

好きな仕事ができて

好きな人たちと

笑顔で仕事ができて

本当に改めて感謝です。

 

 

多くのお客様に出会い

 

ひと時 体をゆだねてもらい

ひと時 心をひらいてもらい

 

自分が施したことに

直接、反応を頂けるという

やりがいのある幸せを

これからも、もっと成長しながら

続けていきたいと思っていますキラキラ

 


 

今、ホットストアにいる

スタッフたちはみんなが

 

自分に関わる人達に

少しでも心地よく、楽しく過ごしてほしいと想う

気持ちを自然に持っているせいか

 

勉強家な人たちが多いです手

 

 

なので、最近はみんなでトリートメントのお勉強会を

開いたりしております。

 

新たな癒しのメニューやセラピストを

またご紹介できるように10年前には持てなかった

知識と感覚を伝えていけたらと思っています。

 

 

そして、ホットストアのトリートメントに

興味を頂いた方には

(エステルームでのパーソナルアロマヨガ)

 

マッサージを受けることと

同じくらい、もしくはそれ以上に

 

自分で自分の体を効果的に動かす・制御するという
時間はとても健康への近道だとお伝えしています。


(カフェ うらら一号さんでの ゆったりヨガ笑顔

 

 

とにかく 体を動かすことが必要な気がしてるけど

 

時間がないショボン

疲れている顔アセアセ

 

そんな状況の中で

やっぱり動いていない自分に罪悪感のような感覚を

もってしまう方もいらっしゃると思うのですが

 

人にはタイミングがありますし

好み・体質にあうタイプの運動もそれぞれだと思うので

そんなタイミングに合うきっかけが一つでも多ければ

 

ホットストアのヨガもお役に立てるのではないかな?と


「香る♪アロマヨガ会」

※次回は 5/26(土)14時〜15時半 なども

定期的に開かせていただいております。

 

 

帯広にもたくさんヨガの先生がいらっしゃり

みなさんが 多くの人と健康を分かち合いたいと

勉強と経験を重ねて皆さんにお伝えしていると思います。

 

まだ、自分のココロとカラダをゴキゲンにしてくれる

方法や先導してくれる人を見つけられていない方は

 

アロマの好きな香りを見つけるようににじ

 

もっとも本能的である鼻を利かせてりらっくま的なくま

自分の為のケア法を見つけてみてくださいね♪

 

 


 

では、最後に私のお気に入り旅のお供をご紹介

 

 

E3live ブルーグリーンアルジー

Brain On パウダースティック 1包 497円 

 

ブルーグリーンアルジーとは 藍藻類という

遺伝子強化・遺伝子修復力を持った「DNA情報食品」とも言われており、

ビタミン(ビタミンB12含む)・ミネラル・必須アミノ酸(全て)

・必須脂肪酸(オメガ3・オメガ6)・酵素などが豊富


化学肥料や農薬等の薬物を一切使用していなく

65〜70%タンパク質と
必須アミノ酸を全て満たし、非常に吸収効率が高く、

脳と神経システムの栄養補給源にもなるので

 

カラダとアタマがバランスよく動き

ストレスが多いときや

ついご飯を食べる時間がない朝のドリンクに

一包混ぜて飲むのもおすすめです♪

 

フェニルエチルアミン(PEA)を

さらに多く含んでいることが特徴のBrainON。


何かに 集中しているときに脳内で分泌されるホルモンです。

人間の五感をより過敏にさせ、集中力の向上、

喜びを増幅させる働きがある他、うつの改善
食欲を抑制する作用もあり、

つやのある肌や目に潤いと力を与える効果があると言われています。



それでは今日も一日キラキラした目で過ごせますように

 

                    ☆marni☆
 


| 2018.05.23 Wednesday | - | - |

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| 2018.08.08 Wednesday | - | - |